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dimanche 22 septembre 2024

Les cours ont repris avec enthousiasme !

Nous accueillons avec plaisir de nouveaux et nouvelles adhérent·e·s.

Quelques détails à noter pour la semaine qui commence :

  • lundi 23 : rendez-vous pour la marche nordique au parking du Toscan au Tholonet à 14h30 ou bien rendez-vous à 14h00 sur le parking des Vertus à Puyloubier à 14h00 pour le co-voiturage.

  • mercredi 25 : c'est Magali qui assurera les cours de gym et stretching de 9h00 à 11h00

  • vendredi 27 : pour le cours de 19h00 à 20h00, Dana remplacera Amanda en déplacement pour une compétition

Les inscriptions sont en cours : vous trouverez les documents nécessaires dans les salles ou ci-dessous :

Vous pouvez les remettre aux membres du bureau (Ariane, Sylvie, Annie ou Dominique) ou bien dans la boîte aux lettres du club (à côté de l'entrée de la salle du foyer rural).

 N’hésitez pas à nous contacter pour toute info complémentaire.

📧clubsantepuyloubier@gmail.com
📲06 18 03 66 84 (Ariane)

 

dimanche 15 septembre 2024

Ateliers de yoga

Ateliers de yoga

Séance complète de yoga

  • Pranayama (respirations)
  • Asanas (postures)
  • Relaxation
  • Chants de mantras
  • Méditation

Les séances se déroulent le samedi matin de 10h15 à 12h15 en salle ou en extérieur.
Rendez-vous au dojo de Puyloubier


Prochaines séances

  • samedi 12 octobre 2024
  • samedi 9 novembre 2024
  • samedi 7 décembre 2024

 

L'enseignement est donné par Michèle Tachon, professeur du centre Émeraude.
Tarif : 30 euros

Une petite réponse à Michèle est souhaitée par mail, texto, ou téléphone pour l'inscription et donc l'organisation.

 Contact

http://www.centre-emeraude.fr / michele.tachon@wanadoo.fr / 06 08 84 07 40