Première semaine de décembre

Les nouvelles de la semaine

Lundi : marche nordique

Pour les trois lundis de décembre (2, 9 et 16), le rendez-vous est fixé à 14h30 au parking du Plan d'En Chois à Saint-Antonin-sur-Bayon.
Covoiturage à 14h00 sur le parking des Vertus à Puyloubier
 

Mardi

Tout va bien  ...

Mercredi et jeudi : cours annulés !

Les cours sont annulés mercredi et jeudi. Amanda est absente pour cause de championnat du monde en Norvège (!) et le remplacement prévu n'est finalement pas possible 😒 

Suivre Amanda pendant cette semaine

- Jeudi à 18h15 (4 danses)
- Vendredi à 10h45 Proam (en couple 8 danses) et
- 15h45 Proam showcase (en couple 5 danses)
- Samedi à 18h30 medley (1 passage)

Vendredi

Le cours d'Amanda sera assuré par Nadège que nous aurons le plaisir de retrouver.

Semaine du 18 au 22 novembre

Quelques détails à noter

 

Lundi

Marche nordique : parking de l'Aurigon

Mardi

Le cours de Marie-Laure se terminera exceptionnellement à 11h30

 

Mercredi

Apporter son gym ball pour la 1ère heure de cours

 

Vendredi

 

C'est Magali qui assurera le cours de renforcement musculaire à 19h00

Consulter l'agenda du club

Les vacances sont finies ...

Ci-dessous le programme de la semaine du 4 au 11 novembre
​Vous pouvez le retrouver sur la page "Agenda" 

 

A noter : pas de cours le 11 novembre, férié. 

A bientôt !

Quelques nouvelles avant les vacances d'automne

Les vacances scolaires approchent (du samedi 19 octobre au dimanche 3 novembre ... pour toutes les zones).

Comme d'habitude, les cours seront assurés la première semaine (📆extrait de l'agenda) :

• lundi 21 octobre

17:00 :  Stretching avec Magali / 18:15 :  Pilates avec Magali

• mardi 22 octobre

10:30 :  Gym seniors avec Marie-Laure / 19:00 :  Renforcement musculaire avec Amanda

• mercredi 23 octobre

09:00 :  Gym avec Magali / 10:15 :  Stretching avec Magali

• jeudi 24 octobre

10:30 :  Gym seniors avec Amanda / 11:35 :  Pilates avec Amanda

• vendredi 25 octobre

14:15 :  Marche nordique avec Dana / 19:00 :  Renforcement musculaire avec Amanda

Un seul changement à noter pour cette première semaine : la séance de marche nordique est déplacée au vendredi de 14h15 à 15h45 avec rendez-vous au parking de l'Aurigon à Beaurecueil (co-voiturage à 13h45 à partir de Puyloubier).

Pas de cours la deuxième semaine des vacances et reprise normale à partir du lundi 4 novembre.

Pour celles et ceux qui ne l'ont pas encore fait, n'oubliez pas de vous inscrire en nous remettant cette fiche et ce questionnaire médical, (disponibles aussi au local) ainsi que votre cotisation de 180 € (à régler par chèque ou par virement). Cela nous permettra de commander votre licence et votre assurance.

A très bientôt !

(et si l'ambiance du club vous convient n'hésitez pas à faire de la pub ... 📢)

On nous prie d'annoncer ...

rendez-vous les 29 et 30 novembre
Téléthon 2024

 
Appel aux associations pour mener à bien le Téléthon à Puyloubier. 

Il faudrait :
- des verres en carton, pour réaliser la pyramide de bâtisseurs
Pour les bombes à graines :
- des pots de yaourt en verre
- des bas ou chaussettes
Merci de les déposer en mairie 

 

Contact
Chantal Philip La Belle Aventure jcc.philip@orange.fr

 

samedi 23 novembre - de 16h00 à 18h00

 Tête à tête(S) avec ...
La peste à Marseille par Stéfan Tzortzis
Moulin à Huile
Entrée libre sur réservation (nombre de places limité)

lundi 11 novembre 2024
Mairie
Célébration de l’anniversaire de l’Armistice du 11 Novembre 1918
Rassemblement à 11 heures, devant la Mairie

 
Frédéric Guinieri, Maire de Puyloubier, le Conseil Municipal et l’Association des Anciens Combattants ont l’honneur de vous inviter à la cérémonie et au dépôt de gerbes au Monument aux morts du cimetière

 

 

dimanche 10 novembre 2024 à 18h00
Concert
Ensemble vocal InCanto
Espace Sainte Marie - Puyloubier
L’entrée est gratuite.
La salle peut accueillir 70 personnes au maximum,
il est donc impératif de réserver sa place auprès de l’association sur Hello Asso

 

 

samedi 26 octobre 2024
Tête à tête(S) avec ...
L'Institution des Invalides de la Légion Étrangère
Rendez-vous à 15h00 sur le site de l'Institution - Chemin de La Pallière
Visite libre mais inscription obligatoire par mail : bibdepuyloubier@gmail.com ou sur place aux horaires d'ouverture de la bibliothèque

Dans le cadre de la saison culturelle 2024-2025

 

 

jusqu'au 3 novembre 2024
Exposition
Portraits et paysages par Monique Curto
Espace Sainte Marie - Puyloubier
Accueil du public Samedis & dimanches de 10h00 à 12h00 et de 15h00 à 18h00

 

Les cours ont repris avec enthousiasme !

Nous accueillons avec plaisir de nouveaux et nouvelles adhérent·e·s.

Quelques détails à noter pour la semaine qui commence :

• lundi 23 : rendez-vous pour la marche nordique au parking du Toscan au Tholonet à 14h30 ou bien rendez-vous à 14h00 sur le parking des Vertus à Puyloubier à 14h00 pour le co-voiturage.
  
  
• mercredi 25 : c'est Magali qui assurera les cours de gym et stretching de 9h00 à 11h00
  
  
• vendredi 27 : pour le cours de 19h00 à 20h00, Dana remplacera Amanda en déplacement pour une compétition

Les inscriptions sont en cours : vous trouverez les documents nécessaires dans les salles ou ci-dessous :

• Fiche inscription (format .docx)
• Fiche inscription (format .pdf)
• Questionnaire santé majeur
• Questionnaire santé mineur

Vous pouvez les remettre aux membres du bureau (Ariane, Sylvie, Annie ou Dominique) ou bien dans la boîte aux lettres du club (à côté de l'entrée de la salle du foyer rural).

 N’hésitez pas à nous contacter pour toute info complémentaire.

📧clubsantepuyloubier@gmail.com
📲06 18 03 66 84 (Ariane)

 

Ateliers de yoga

Séance complète de yoga

• Pranayama (respirations)
• Asanas (postures)
• Relaxation
• Chants de mantras
• Méditation

Les séances se déroulent le samedi matin de 10h15 à 12h15 en salle ou en extérieur.
Rendez-vous au dojo de Puyloubier

Prochaine séance

samedi 25 janvier 2025

 

L'enseignement est donné par Michèle Tachon, professeur du centre Émeraude.
Tarif : 30 euros

Une petite réponse à Michèle est souhaitée par mail, texto, ou téléphone pour l'inscription et donc l'organisation.

 Contact

http://www.centre-emeraude.fr / michele.tachon@wanadoo.fr / 06 08 84 07 40

C'est la rentrée !

Nous espérons que les vacances qui se terminent ont été bonnes pour vous et nous avons hâte de vous retrouver nombreuses et nombreux à l’ouverture de cette nouvelle année sportive.

Ci-dessous tous les rendez-vous, infos et documents utiles :

 

 • Le Forum des Associations aura lieu le samedi 7 septembre 

de 9h à 12h30 sur le cours devant la mairie.
Le Club Santé tiendra son stand habituel avec possibilité d’inscription sur place.
Nous comptons sur votre présence pour nous retrouver, participer à la tenue du stand et vous inscrire si vous le souhaitez.

 • La distribution des flyers et l’affichage se dérouleront la semaine du 10 au 14 septembre.

Comme d’habitude, nous sollicitons l’aide de nos adhérents pour la distribution (vous manifester lors de votre visite au stand le 7 septembre ou auprès de Dominique à la bibliothèque).
Nous comptons aussi sur vous pour diffuser les infos du club (y compris ce mail) le plus largement possible autour de vous et vous en remercions par avance.

Reprise des activités du Club Santé à compter du lundi 16 septembre 2024.

Les cours seront assurés par Magali, Marie-Laure, Dana, et Amanda qui rejoint notre équipe d’animatrices.

Soyez attentifs aux modifications du planning, jours et horaires : le cours du jeudi soir aura lieu le vendredi soir, et alternance de Magali et Amanda une semaine sur deux pour les cours du mercredi matin.

Les cours se dérouleront au Foyer Rural (sous la mairie), sauf les 2 heures du lundi au dojo et la marche nordique en extérieur.
Le club continuera de proposer des cours 1 semaine sur 2 pendant les petites vacances scolaires de Toussaint, Hiver, Printemps.

La cotisation annuelle au Club se monte cette année à 180 € (licence EPGV avec assurance comprise) et vous donne accès à tous les cours proposés.

Les inscriptions seront possibles le samedi au forum des associations, quand vous voulez aux cours, à la bibliothèque auprès de Dominique, en déposant le dossier dans la boîte aux lettres du club (devant le foyer rural) et aussi par mail, et sur le blog du club.

Tous les documents pour l'inscription

• Fiche inscription (format .docx)
• Fiche inscription (format .pdf)
• Questionnaire santé majeur
• Questionnaire santé mineur

N’hésitez pas à nous contacter pour toute info complémentaire.

📧clubsantepuyloubier@gmail.com
📲06 18 03 66 84 (Ariane)

Belle année sportive !
Nous comptons plus que jamais sur votre fidélité ...

Le bureau du club

L'été avec le Club Santé

Fin de l'année sportive 2023-2024 ... arrosée !

Vous trouverez toutes les photos ici, clic !

 

Et pour ne pas rester inactif (!) , la fédération propose :

Un livret d'activité d'été

Des séances à suivre sur la chaîne Youtube de la Fédération

Très bon été !

Rendez-vous en septembre

(forum des associations : samedi matin 7 septembre)

Fin de l'année sportive

 

C'est (déjà) la fin de l'année sportive.

Tradition oblige, nous allons fêter dignement les derniers cours avec nos fidèles animatrices.

lundi 24 juin

- pendant la séance de marche nordique avec Dana

- et à 19h15 avec Magali après le cours de Pilates au dojo

jeudi 27 juin

- à 12h30 avec Marie-Laure après le cours de Pilates sous la mairie

Bien sûr, vous êtes toutes et tous invité·e·s … même si vous n'avez pas suivi les cours !
 

Apportez un petit quelque chose à boire ou à manger, vos verres et vos couverts et nous arroserons ensemble cette fin d'année.

A bientôt !

Le mois de juin au club ... et à Puyloubier

Des changements pour les trois dernières séances de marche nordique de cette saison

- re-changement d'horaire lundi prochain 10 juin : séance de 14h30 à 16h - parking de l'Aurigon - rdv covoiturage à 14h (n'oubliez pas la bouteille d'eau et même le brumisateur)

lundi 17 juin : séance de 8h30 à 10h - parking de l'Aurigon - rdv covoiturage à 8h

lundi 24 juin : séance de 8h30 à 10h – parking du Plan de l'En Chois – rdv covoiturage à 8h (n'oubliez pas le petit déj' ensemble en cours de séance)

Apporter son gymball le mercredi 19 pour le cours de Magali.

Pour Magali et Amanda, prévoir d'arriver à ~10h00 ~10h05 pour le deuxième cours du mercredi (plutôt que 10h15)

Derniers cours de l'année "sportive"

On fête ça ? On en reparle et on s'organise ...

  

 Ci-dessous la date des dernières séances pour celles et ceux qui ne viennent pas à tous les cours

lundi 24
marche nordique avec Dana
stretching et Pilates avec Magali

mardi 25
gym seniors avec Marie-Laure

mercredi 19
gym et stretching avec Magali
mercredi 26
gym et stretching avec Amanda

jeudi 27
gym seniors et Pilates avec Marie-Laure
gym tonique avec Elodie

Plus deux informations puyloubiérennes qu'on nous prie d'annoncer

vendredi 21 juin 2024 - 20h00
Esplanade des Vertus
Fête de la Musique
avec la participation de Zone à Risques et de DJ Pierro (foodtruck, pizzas et boissons sur place)

samedi 22 juin 2024 - 17h00
Bibliothèque
Une conférence de Nadine Labory sur "Armand Lunel et son oeuvre"

A bientôt !

Dernières nouvelles : fin mai et juin

✔ Marche nordique

horaire

à partir de lundi prochain 3 juin et jusqu'aux vacances d'été  (pour rester performants/tes avec moins de chaleur...) -> séances avancées au matin de 8h30 à 10h avec rdv co-voiturage à 8h

lieu

lundi prochain 3 juin toujours au Plan d'En Chois ( on re-changera de lieu pour les séances suivantes)

dernière séance (lundi 24 juin)

prévoir une  "pause café conviviale" pendant la séance

✔ Cours du mercredi matin :

Pour les séances des mercredis 29 mai / 12 juin / et 26 juin, Véronique indisponible sera remplacée par Amanda que nous accueillons avec plaisir cette semaine (et que nous retrouverons dès la reprise en septembre tous les mardis soir et les mercredis matin 1 semaine sur 2).

✔ Cours du jeudi soir :

Pour faciliter l'organisation du planning d'Élodie (remplaçante d'Auréline depuis 2 semaines)  le cours se déroulera de 19h30 à 20h30 (au lieu de 19h50 à 20h50) et jusqu'au jeudi 26 juin.

Les infos de la semaine

 Auréline ne pourra plus assurer le cours du jeudi soir mais Elodie va la remplacer à partir de demain jeudi 16 mai. L'horaire est inchangé pour l'instant.

Un petit sondage en passant : le déplacement du cours du jeudi soir au vendredi soir à partir de septembre prochain vous conviendrait-il ? Nous en reparlerons.

Rappel
Pas de cours lundi 20 mai prochain (lundi de Pentecôte).

Et le prochain rendez-vous pour la marche nordique, lundi 27 mai, est fixé au parking du plan d'En Chois.

Suivez attentivement le programme des cours sur l'agenda : des changements sont possibles avec l'arrivée des beaux jours (on espère ...)

Avril et mai au club de gym

Quelques infos ...

Vacances de printemps

• Les cours seront assurés la première semaine des vacances (les 22, 23, 24 et 25 avril) sauf le cours du jeudi soir d'Auréline.
• Pas de cours la deuxième semaine

 

 Au mois de mai

• Les cours reprennent à partir du lundi 6 mai MAIS mercredi 8 et jeudi 9 sont fériés (pas de cours).
• Pas de cours non plus le lundi 20 mai.

Consulter l'agenda régulièrement mis à jour pour les heures et lieux des cours.

Bon printemps à toutes et tous

 

➜➜➜➜➜➜➜

(c'est déjà passé)

⮟

Marche nordique

aux horaires habituels

• lundi 8 avril : pas de cours (Dana est absente et rattrapera le jeudi 18 avril
• lundi 15 avril : cours "normal"
• jeudi 18 avril : cours de rattrapage

 

Stage de danse intuitive

samedi 13 avril - de 14h à 16h
Foyer rural

 

Un atelier découverte de la danse intuitive

Elise vous propose un atelier de danse 

Découverte de la danse intuitive et libre

samedi 13 avril - de 14h à 16h
Puyloubier - Salle du Foyer rural

Danse intuitive, danse libre, danse instinctive, danse de l'être  ... 

 

 Une danse guidée par ses intuitions, un moment qui offre un voyage à l'intérieur de soi mais aussi au delà.
Une connexion à son corps en posant la conscience au cœur de chaque cellule.
Exprimer ce qui est présent pour nous, ses émotions, ses sensations, les images qui nous viennent .. dans le mouvement libre .
Cette danse apporte de la légèreté au quotidien, beaucoup de compréhension de soi et des guérisons profondes.
Elle donne des clés, à travers des pratiques accessibles à tous, afin de libérer l'être de ses mémoires ancestrales ...
Chaque atelier est une joyeuse surprise !

Venez comme vous êtes, avec ce qui est présent pour vous sur le moment.
Prenez une tenue confortable !

En savoir plus

Gratuit et ouvert à tous (adhérent ou non) dans la limite des places disponibles (15)

Inscription : club.sante.puyloubier@gmail.com

 

 

Prochaines séances de marche nordique

• lundi 25 mars : rendez-vous parking Plan d'En Chois
• lundi 1er avril : pas de cours (lundi de Pâques férié)
• lundi 8 avril : pas de cours (Dana est absente et rattrape le jeudi 18 avril
• lundi 15 avril : cours "normal" - Parking de l'Aurigon à Beaurecueil
• jeudi 18 avril : cours de rattrapage - Parking de l'Aurigon à Beaurecueil

Les cours ont lieu aux horaires habituels (14h30 sur place, 14h00 parking des Vertus pour le co-voiturage).

Vérifier le lieu de rendez-vous sur l'agenda

Lundi 18 mars : rendez-vous au parking de Plan d'En Chois pour la marche nordique

 Le rendez-vous est fixé à 14h30 au parking de Plan d'En Chois à Saint-Antonin-sur-Bayon.

Et toujours à 14h00 sur le parking de la place des Vertus à Puyloubier pour le co-voiturage

 

Club Santé : le retour !

C'est la rentrée ... des vacances d'hiver.

A partir du lundi 11 mars, les cours reprennent aux horaires habituels.

A noter
👉Le rendez-vous pour la marche nordique est au parking du Toscan à 14h30 (14h00 sur la place des Vertus pour le co-voiturage). 

👉Mercredi matin, 13 mars, pour la première heure de cours avec Magali, apportez votre gymball

 

Bonne reprise à toutes et tous

Le (nouveau) bureau
Ariane, Sylvie, Annie et Dominique

Marche nordique annulée ce lundi 26 février

🌧🌧🌧

La séance de marche nordique de ce lundi 26 février est annulée pour cause d'intempéries !

 

L'ensemble des autres cours est assuré pendant la première semaine de vacances scolaires mais il n'y aura aucun cours la semaine du 4 au 10 mars.

Reprise des horaires habituels le 11 mars

 

🌈A bientôt 🌈

Les infos de la semaine ... du 12 au 15 février

La marche nordique se déroule maintenant le lundi de 14h30 à 16h00.
Ce lundi 12 février, le rendez-vous est au parking du Toscan au Tholonet
Rendez-vous pour le co-voiturage à 14h00 au parking des Vertus.

Marie-Laure sera absente mardi 13 février et il n'a pas été possible de la remplacer.

Rappel
AG du club le mercredi 21 février à partir de 18h30 au foyer de l'âge heureux
Vous pouvez télécharger le pouvoir si vous ne pouvez pas venir en suivant ce lien

Et nous vous annonçons dès maintenant que tous les cours seront assurés la première semaine des vacances d'hiver (du lundi 26 au jeudi 29 février).

Ci-dessous le planning

A bientôt !

La marche nordique change de jour à partir du lundi 5 février !

Cette semaine, le cours de marche nordique aura lieu pour la dernière fois le jeudi (1er février)

- rendez-vous au parking de l’Aurigon à 14h30
- ou covoiturage sur le parking des Vertus à 14 heures.

MAIS, à partir du premier lundi de février (le 5 ) à la demande (presque) générale et comme Dana est maintenant disponible, les cours se dérouleront, comme l'année dernière, les lundis après-midi de 14h30 à 16h

  Suivez les modifications et les lieux de rendez-vous sur l'agenda ! 

 

Absence de Marie-Laure jeudi 1er février

 

 

 

Marie-Laure vient de nous annoncer qu'elle était malade, clouée au lit.

Elle ne pourra pas assurer les cours le matin du jeudi 1er février.

Sam'Danse propose ...

Les prochains rendez-vous

11 février 2024

Danses solo

18 février 2024

Thé dansant

 

 

Assemblée générale 2024 - mercredi 21 février

Assemblée Générale 2024
mercredi 21 février 2024 à 18h30
Foyer de l’âge heureux - Puyloubier

Cher(e)s adhérent(e)s,
Vous êtes convié(e)s à notre Assemblée Générale annuelle.
 

Ordre du jour :

    1. Approbation du compte-rendu AG de l’année précédente
    2. Bilan moral
    3. Bilan financier
    4. Renouvellement du bureau
    5. Modification de la cotisation annuelle au club
    6. Fonctionnement de la marche nordique
    7. Questions diverses

Nous serons heureux(ses) de vous y voir nombreux et nombreuses.
Si toutefois vous ne pouvez être présent(e)s, merci de donner votre pouvoir (à télécharger) à une personne qui vous représentera. 

 

Apportez de quoi grignoter, votre verre et nous apporterons des boissons à partager après la réunion

 

Le Bureau du Club :
André Demarque, Sylvie Dubois, Béatrice Mathieu, Dominique Commelin, Annie Mascot

 

Télécharger le compte-rendu de l'assemblée générale 2024
(bilans de l'année sportive 2022-2023).

 

🌧 Jeudi 11 janvier 🌧 deux cours annulés !

🌧 Marche nordique avec Dana 🌧

Il pleut encore, il pleut toujours.... 

PAS DE MARCHE NORDIQUE aujourd'hui.

Même lieu de rendez-vous jeudi prochain (Parking de l'Aurigon)

 

😞Gym tonique avec Auréline 😞

Auréline vient d'appeler : 

COURS ANNULÉ

elle ne pourra pas faire le cours ce soir (dos bloqué).

 

 

 

Les nouvelles de la rentrée

Bonne année, bonne santé ...

avec le Club Santé de Puyloubier et les bonnes résolutions de la fédération

Cette semaine

Mercredi 10 : c'est Magali qui attaque la nouvelle année avec les cours de gym et de stretching avant le retour, mercredi 17 de Véronique.

Jeudi 11 : pour la marche nordique, rendez-vous 14h30 - Parking de l'Aurigon à Beaurecueil
Le rendez-vous de covoiturage à Puyloubier est à 14h00 sur la place des Vertus

Samedi 13 à 18h30 : la mairie nous invite pour la présentation des vœux du Maire et du Conseil municipal.

Un petit rappel pour tous les autres cours ...

 

 

A très bientôt !