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vendredi 20 mars 2020

Faire du sport à la maison en ligne

Vu sur le site du Ministère des Sports




De nombreuses applications en téléchargement gratuit
et des sites internet proposent aujourd’hui des contenus
accessibles pour faciliter la pratique d’activités physiques à
domicile.

Outre les applications Be Sport, My Coach (bientôt disponible) et Goove app
avec lesquelles un partenariat a été conclu afin de proposer
gratuitement des séances d’entraînement, le ministère des
Sports vous recommande également des sites 
- pour vous dépenser
- pour vous détendre
- pour les pressés
- pour toute la famille et/ou les enfants
- pour les personnes en situation de handicap

Télécharger la liste (pdf)


En attendant les jours meilleurs qui nous permettront de nous retrouver pour les cours collectifs
(qui sont quand même ceux que l'on préfère !)


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