Marche nordique et pique-nique de fin d'année

 

Marche nordique
 

Le cours du 16 juin dernier a été annulé à cause de la forte chaleur l'après-midi.
Dana propose une solution pour les deux prochaines (et dernières) séances, les lundis 23 et 30 juin : rendez-vous au parking du Toscan à 8h30 et donc rendez-vous co-voiturage à 8h00 pour "1h30 de marche nordique avec l'air frais de la matinée".

Pique-nique de fin d'année (rappel)

Jeudi 26 juin à partir de 12h00 chez Sylvie (Domaine du Loup Bleu)

Chacun, chacune apporte du salé ou du sucré ou une boisson ... et ses couverts et verre !

 

Pour toutes celles et ceux qui n' l'ont pas encore fait, merci de bien vouloir répondre (par mail) à ces deux questions :

- je serai présent·e : OUI / NON

- j'apporterai : SALÉ / SUCRÉ / BOISSON

A très bientôt

Quelques nouvelles pour cette fin d'année

Repas de fin d'année

Le repas de fin d'année aura finalement lieu le jeudi 26 à partir de midi (ou après le cours de Pilates) au domaine du Loup Bleu où nous serons accueilli·e·s par Sylvie. Le domaine est indiqué sur la gauche sur la route de Puyloubier à Trets.

Chacune, chacun apporte du salé ou du sucré ou du liquide à partager et aussi son couvert et son verre.

Désolée pour celles qui ne pouvaient venir que le soir et désolée aussi de ne pas pouvoir dire au revoir à Marie-Laure à cette occasion (peut-être que les élèves du mardi pourront "célébrer" avec elle son dernier cours …)

Merci à celle et ceux qui ont répondu au sondage. C'est trop tard pour les autres !

Marche nordique 

Pour des raisons d'emploi du temps de Dana, la séance de marche nordique sera maintenue l'après-midi jusqu'à la fin de l'année. Le rendez-vous sur place est toujours au parking du Toscan. Un petit rappel : le groupe WhatsApp a été remplacé par un groupe Skred pour la circulation des informations (voir le lien sur un des derniers messages Whatsapp).

Lundi 30 juin

Le mois de juin se terminant par un lundi, les cours de Dana et de Magali seront assurés le 30 juin … à moins que vous ne soyez pas assez nombreux pour y assister. Nous prévenir (ou prévenir Dana et Magali) si des habitué·e·s. de ces cours sont absents.

A bientôt  

Quelques infos ...

Une bonne nouvelle

Dana a repris ses activités. La marche nordique reprend lundi 19 mai à 14h30
Rendez-vous parking du Toscan au Tholonet (ou à 14h00 pour le co-voiturage)

Pont de l'Ascension

Il n'y aura pas de cours pendant le grand week-end de l'Ascension du 29 mai au 1er juin. 
Mais vous pouvez participer à la marche populaire internationale le samedi 31 mai !

Repas de fin d'année

Nous vous proposons un petit sondage pour choisir le moment du repas de fin d'année.

Sylvie nous recevra au Domaine du Loup Bleu le jeudi 26 juin
Préférez-vous le midi ou le soir ?
✐ Participez au sondage

Une info de la fédération qui peut vous intéresser

Les 7 & 8 juin, ce sont les Adventur'Games 2025 au Lac du Vouglans (Jura)
En savoir plus

Enfin, une invitation à "Mouv' en santé" : un projet de science participative du CNRS

Pratiquer une activité physique, c’est très bien… mais en comprendre les ressorts et faire profiter la communauté scientifique de ses observations pour encourager ceux qui ne pratiquent pas à le faire, c’est mieux !

📆Et toujours l'agenda pour les heures et lieux des cours

Marche populaire internationale de Puyloubier

samedi 31 mai

Marche populaire internationale de Puyloubier

Le syndicat d’initiative et la fédération française des sports populaires organisent une marche populaire.

Cette marche sans difficulté, d'une longueur de 13 km ou 5 km a lieu à l'occasion de la fête de la vigne et du vin.
Départs entre 9h00 et 13h00, retours pour 16h00 maxi mais conseillé avant 13h00 pour participer à la Fête de la Vigne et du Vin.

Départ : parking de la Cave coopérative de Puyloubier

Une dégustation et une restauration sur place sont prévues.

En savoir plus

C'est la reprise !

• Pas de cours le lundi de Pâques.

• Les cours reprennent mardi 22 avril.

• Mercredi 23 avril, c'est Amanda qui assure les cours de renforcement musculaire et de stretching pour reprendre l'alternance avec Magali le mercredi 30 avril.

• Marche nordique annulée le 28 avril

• Pas de cours le jeudi 1er mai mais ... le cours du vendredi 2 mai sera assuré par Elodie.

• Reprise de la marche nordique prévue le lundi 5 mai. 

Rendez-vous parking du Toscan au Tholonet

• Pas de cours le jeudi 8 mai mais ... le cours du vendredi 9 mai sera assuré par Virginie.

•  Pas de cours prévu pendant le "pont" de l'Ascension : pas de cours le jeudi 29 mai, pas de cours le vendredi 30 mai

•  

A bientôt !

Pas de cours jeudi 10 avril ...

Aïe !

Amanda ne pourra pas assurer les cours du jeudi matin 10 avril

 mais devrait être rétablie pour le cours de vendredi soir ...

 

 

Les prochaines semaines au club

 Bonjour à tous,

Pas d'annonce particulière pour la semaine prochaine (du 31 mars au 4 avril) ... 

😉Attention au passage à l'heure d'été quand même !

Et apportez vos gymball pour le cours de Magali 

 

Les vacances (scolaires !) approchent. 

• Comme d'habitude, les cours seront assurés pendant la première semaine, c'est-à-dire du 7 au 11 avril. Consultez l'agenda

 

• Pas de cours la semaine suivante (semaine 16 - du 14 au 18 avril)
• Pas de cours le lundi de Pâques 

Les cours reprendront normalement le mardi 22 avril.

 A bientôt

 

 

Du nouveau pour la fête de la musique au village !

 🎶🎶🎶 On nous prie d'annoncer ...  🎶🎶🎶

La fête de la musique est la fête de toutes les musiques, et de tous ceux qui aiment les écouter, les fredonner sous la douche, les siffler en travaillant, les chanter ou les jouer, en amateurs ou en pro, les danser etc…

Afin d’attirer plus de personnes dans ce monde extraordinaire (reconnu par la médecine comme excellent pour la santé !), nous proposerons cette année une formule « scène ouverte ».

Il s’agira de pouvoir prendre la place du chant ou choeurs, ou d’un instrument au sein des groupes qui animeront la soirée.

Un appel à candidatures sera effectué dès début mars au travers des réseaux sociaux ainsi que du média papier communal "l’écho du cours » .

Les personnes intéressées auront à choisir un titre dans une liste.

Attention, on ne parle pas de karaoké, mais d’une réelle participation musicale, avec une préparation de la part des candidats !
Des séances de répétitions/mise en place seront prévues afin d’assurer une bonne cohésion du projet.

Pas de classement ni de jugement façon « the voice «. Que vous soyez débutants ou non, peu importera. C’est la valeur de votre engagement et de votre désir de « faire de la zik en live » qui comptera.

Lancez-vous, et le plaisir de partager sera là !!

N’hésitez pas à relayer le message afin de donner à l’évènement la plus grande portée, car c’est une première à Puyloubier !
Note : on peut venir d’ailleurs, même de Mars !

Merci de contacter Pierre Schneider : 06 89 10 43 00 / schneiderpierre2@gmail.com / pour toutes questions, info complémentaires et candidatures.

⏰❗Cours du mercredi 5 mars ⏰❗

 

Exceptionnellement, les cours du mercredi 5 mars, assurés par Magali seront décalés à 10h30 pour le cours de gym et à 11h30 pour le cours de stretching.

Bonne semaine ...